Cuộc sống mang đến cho con người nhiều trạng thái cảm xúc khác nhau, có cả vui buồn, hạnh phúc, bình an và tức giận …Tất cả những điều này không những đang diễn ra hết sức đa dạng mà còn rất nhanh chóng. Thế giới nội tâm của con người như một bánh xe không ngừng luân chuyển, và ai cũng mong tìm kiếm cho mình một chốn bình an, thanh thản, được sống trong hạnh phúc giữa sự xô bồ của cuộc đời.

Trong thời đại ngày nay, chưa bao giờ sự tức giận, phẫn uất và bất an lại chất chứa trong trái tim và tâm trí con người nhiều đến vậy. Bạn có bao giờ tức giận không? Bạn tức giận như thế nào? Và đã khi nào trong lòng bạn trở nên "sôi sục" vì một sự oán giận nào đó chưa? Hẳn bạn sẽ trả lời ngay rằng: "Hàng ngày, ai mà chẳng có lúc bực tức!", nhưng thực ra đó cũng chỉ là một câu trả lời có tính chất chung chung, không làm cho bạn hiểu được nguồn gốc cơn giận của mình.

Ấn phẩm Từ giận dữ đến bình an là 1 trong 8 cuốn sách bán chạy và được dịch ra gần 30 thứ tiếng của tác giả Mike George – Diễn giả nổi tiếng thế giới từng giảng dạy tại hơn 30 quốc gia. Với cách phân tích khúc chiết, lối trình bày giản dị, dễ hiểu, dễ nhớ, Mike George đã nhắc nhở độc giả điều thú vị: bình an là thuộc tính tự nhiên của con người. Thế nhưng, do để lòng mình ngập trong sự giận dữ đã khiến nhiều người quên đi điều giản dị ấy. Từ giận dữ đến bình an gợi ý một cách sống tích cực để con người có thể tự cứu mình nếu bạn biết cách thực hành nó hàng ngày, biến những gợi ý của Mike thành tinh tuý của mình, biến nó thành nguồn của cải vô tận mà bạn sẵn sàng cho đi để tạo phúc an lành.

          Quyển sách Từ giận dữ đến bình an gồm 3 phần:

          Phần 1: Trình bày những nguyên nhân chính yếu và hậu quả của sự tức giận.

          Phần 2: Bạn sẽ khám phá ra một điều thú vị: Bình an là bản chất tự nhiên của chúng ta.

          Phần 3: Ý nghĩa của lòng vị tha và những phản ứng thông thường của chúng ta khi bị làm tổn thương.

          Hy vọng ấn phẩm Từ giận dữ đến bình an  sẽ là món quà nhỏ giúp bạn khám phá được sự bình an, con đường đi đến lòng vị tha khi chuyển hóa hoàn toàn cơn giận dữ của mình, để từ đó có một cuộc sống hạnh phúc!

          Sách  dày 229 trang, do Nhà xuất bản Tổng hợp Thành phố Hồ Chí Minh ấn hành hiện đang có trên trang sách điện tử Ebook của Thư viện tỉnh Tiền Giang: http://thuvientiengiang.gov.vn

          Trân trọng giới thiệu cùng bạn đọc !                    

                                                                   Mai Hương