Truy cập nội dung luôn

Chi tiết tin

Thư viện Tiền Giang giới thiệu sách "Tâm tĩnh lặng, miệng mĩm cười"
15/11/2021

      "Tâm Tĩnh Lặng, Miệng Mỉm Cười" là cuốn sách tâm lí do nhà xuất bản Hà Nội phát hành năm 2020. Trong cuốn sách này, tác giả đã làm sáng tỏ hàng vạn lần mối tương quan giữa chánh niệm và lòng trắc ẩn.

Lòng trắc ẩn là nền tảng của mọi phương pháp chữa lành cảm xúc. Tác giả đã tạo ra một cẩm nang hướng dẫn vô giá.Với lời lẽ rõ ràng, tràn ngập sự thông thái về tâm lý học và lòng nhân ái, cuốn sách này sẽ hữu ích với những người muốn tìm kiếm giải pháp thực tế và mạnh mẽ nhằm giải phóng trái tim của họ.

        Quyển sách "Tâm tĩnh lặng, miệng mỉm cười" do tác giả Christopher K.Germer viết, với 413 trang sách.

        Quyển sách giải thích được trên cả hai khía cạnh khoa học và thực tế trong công việc phát triển lòng nhân ái với bản thân và những người xung quanh. Đây là một cuốn cẩm nang đầy tính thực tế và khéo léo để nuôi dưỡng lòng tự trắc ẩn, kết hợp sự thông thái của một bác sĩ chẩn đoán lâm sàng và một thiền sư.

       Quyển sách này được chia thành ba phần:

           - Phần I: Khám phá lòng tự trắc ẩn: cho bạn thấy làm thế nào để phát triển chánh niệm.

           - Phần II: Thực hành tâm từ: hướng dẫn cụ thể việc thực hành tự trắc ẩn.

           - Phần III: Tùy biến lòng trắc ẩn: đưa ra những lời khuyên để điều chỉnh việc thực hành cho phù hợp với đặc điểm cá nhân và hoàn cảnh của bạn, cho bạn thấy làm thế nào để đạt được lợi ích tối đa.  

       Cuối cùng, trong phần phụ lục, bạn sẽ tìm thấy các bài tập và nguồn tài liệu bổ sung về lòng tự trắc ẩn để tiếp tục nghiên cứu và thực hành chuyên sâu.

Sách đang được lưu hành tại phòng đọc (DV.078899) và phòng mượn (MM.011773) của Thư viện tỉnh Tiền Giang.

Xin trân trọng giới thiệu cùng bạn đọc!

                                                                                      Đoàn Thị Trúc

Tin liên quan
Thư viện Tiền Giang giới thiệu sách "Chữa lành đứa trẻ bên trong bạn"    07/12/2021
Thư viện Tiền Giang giới thiệu sách "8 tố chất trí tuệ quyết định cuộc đời người phụ nữ"    30/11/2021
Thư viện Tiền Giang giới thiệu sách "Đường mây qua xứ tuyết"    22/11/2021
Tuyên truyền, quảng bá ASEAN    19/11/2021
Lễ hội Văn hóa Du lịch Làng cổ Đông Hòa Hiệp    19/11/2021
TUYÊN TRUYỀN HỘI NGHỊ VĂN HÓA TOÀN QUỐC 2021    15/11/2021
Thư viện Tiền Giang giới thiệu sách "Tâm tĩnh lặng, miệng mĩm cười"    15/11/2021
Triển khai thực hiện kế hoạch Tuyên truyền, quảng bá ASEAN giai đoạn 2021 - 2025, tầm nhìn đến năm 2030 trên địa bàn tỉnh Tiền Giang    10/11/2021
Triển khai thực hiện Chương trình phòng, chống mại dâm giai đoạn 2021 - 2025 trong lĩnh vực văn hóa, thể thao và du lịch    10/11/2021
Triển khai thực hiện Tháng hành động vì bình đẳng giới và phòng ngừa, ứng phó với bạo lực trên cơ sở giới năm 2021    10/11/2021

Chi tiết tin

Chi tiết tin tạm thời không có.

Liên kết Liên kết